Preis: 15,- Euro
Beginn: 25.09.2019 16:00
Ende: 25.09.2019 19:00
Anmeldung: Anmeldung@Haus-der-Wilden-Weiden.de; Tel. 040 18 04 48 60 11

Kontakt

Angela von der Geest, Naturpädagogin
Email: Anmeldung@Haus-der-Wilden-Weiden.de
Telefon: 040/18 04 48 60 11

Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

DIESER ZUSATZTERMIN IST NICHT IN UNSEREM JAHRESPROGRAMM ANGEKÜNDIGT!

Seit den 1980er Jahren empfiehlt die japanischeGesundheitsbehörde, sich regelmäßig im Wald aufzuhalten. Dies ist als Shinrin Yoku – Waldbaden – bekannt und hat sich als anerkannte Methode der Stresstherapie durchgesetzt. Sie tauchen ein in die Atmosphäre des Waldes und lernen durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen alle Sinne zu öffnen und den Wald auf sich wirken zu lassen. Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, warmen Pulli, eine Unterlage zum Sitzen/Liegen. Bitte keine Hunde.


Angela von der Geest

zurück